{"id":733,"date":"2016-02-03T23:28:43","date_gmt":"2016-02-03T22:28:43","guid":{"rendered":"http:\/\/sergegirard.fr\/fr\/?p=733"},"modified":"2016-02-25T14:47:54","modified_gmt":"2016-02-25T13:47:54","slug":"etape-04-mercredi-03-fevrier-moneteau-myennes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/2016\/02\/03\/etape-04-mercredi-03-fevrier-moneteau-myennes\/","title":{"rendered":"Etape 04 : Mercredi 03 F\u00e9vrier \/ Mon\u00e9teau &#8211; Myennes"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">D\u00e9part de Serge, ce matin \u00e0 8h de Mon\u00e9teau, accompagn\u00e9 \u00a0du club des runners de la ville qui l&rsquo;avait\u00a0rejoint la veille en fin d&rsquo;\u00e9tape.<br \/>\nLe vent a encore souffl\u00e9 fort tout au long de la journ\u00e9e, rendant le temps tr\u00e8s changeant et nous donnant un avant-go\u00fbt de la m\u00e9t\u00e9o habituelle du mois de mars. Du soleil, quelques secondes plus tard une averse de pluie, de gr\u00eale parfois&#8230; on range la capuche de Serge, on la ressort&#8230; quelle gymnastique !<br \/>\nLes \u00ab\u00a0Pigeons Voyageurs\u00a0\u00bb ont continu\u00e9 de nous accompagner aujourd&rsquo;hui, arm\u00e9s de leur camping-car et de leur bonne humeur !<br \/>\nLe trajet \u00e9tait plut\u00f4t simple pour cette \u00e9tape, seulement trois d\u00e9partementales que nous avons suivi jusqu&rsquo;\u00e0 Myennes. Mais nous avons quand m\u00eame r\u00e9ussi \u00e0 perdre Serge l&rsquo;espace d&rsquo;un instant, lui rallongeant son \u00e9tape &#8211; d\u00e9j\u00e0 bien longue \u00e0 la base &#8211; de quelques kilom\u00e8tres. Au final, il aura parcouru 77,12 km en l&rsquo;espace de 9 heures et 56 minutes.<br \/>\nSerge se sent bien ce soir, il s&rsquo;est couch\u00e9 t\u00f4t afin d&rsquo;entamer au mieux la journ\u00e9e de demain. En effet,nous avons un imp\u00e9ratif de temps et nous devons arriver pour 14h30 \u00e0 Bourges. Ce qui nous fait nous lever \u00e0 4h30 demain matin, pour un d\u00e9part \u00e0 5h30. La r\u00e9cup\u00e9ration est donc primordiale pour Serge.<br \/>\nUn grand merci \u00e0 Daniel et Martine pour nous leur h\u00e9bergement d&rsquo;hier soir, on \u00e0 h\u00e2te de les revoir l&rsquo;ann\u00e9e prochaine, lorsque nous repasserons \u00e0 Mon\u00e9teau&#8230; \u00e0 3 jours de l&rsquo;arriv\u00e9e de ce tour du monde !<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XntHxBatxdk?rel=0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.openrunner.com\/index.php?id=5587103\">Etape 5<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9part de Serge, ce matin \u00e0 8h de Mon\u00e9teau, accompagn\u00e9 \u00a0du club des runners de la ville qui l&rsquo;avait\u00a0rejoint la veille en fin d&rsquo;\u00e9tape. Le vent a encore souffl\u00e9 fort tout au long de la journ\u00e9e, rendant le temps tr\u00e8s changeant et nous donnant un avant-go\u00fbt de la m\u00e9t\u00e9o habituelle du mois de mars. Du [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":758,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-733","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/733","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=733"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/733\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":821,"href":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/733\/revisions\/821"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/758"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=733"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}