{"id":6035,"date":"2016-06-04T21:17:48","date_gmt":"2016-06-04T20:17:48","guid":{"rendered":"http:\/\/sergegirard.fr\/fr\/?p=6035"},"modified":"2016-06-05T08:19:04","modified_gmt":"2016-06-05T07:19:04","slug":"e126-samedi-4-juin-us-395-crowley-lake-conway-summit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sergegirard.fr\/fr\/2016\/06\/04\/e126-samedi-4-juin-us-395-crowley-lake-conway-summit\/","title":{"rendered":"E126: Samedi 4 Juin \/\/ US  395 (Crowley lake) &#8211; Conway  Summit"},"content":{"rendered":"<p>75,82km &#8211; 11h06&prime;<\/p>\n<p>Au d\u00e9part le thermom\u00e8tre affiche 5 degr\u00e9s, l\u2019herbe est gel\u00e9e ! Serge nous explique que \u00e7a fait plusieurs semaines qu\u2019il n\u2019est pas parti avec une temp\u00e9rature aussi fra\u00eeche, mais nous sommes \u00e0 un peu plus de 2000 m\u00e8tres d\u2019altitude et il est 5h40.<\/p>\n<p>Lors du 1<sup>er<\/sup> ravitaillement: le caf\u00e9, nous discutons. Serge ne fait pas que courir, il discute entre deux et c&rsquo;est plaisant. Je lui rem\u00e9more les vacances de l&rsquo;ann\u00e9e 2000 ou 2002. Serge et Laure nous avaient emmen\u00e9 (les 5 cousins ) en vacances aux Etats-Unis. Et je lui rappelle que nous avions \u00e9t\u00e9 surpris par les changements de climat et de temp\u00e9rature sur des distances relativement r\u00e9duites (\u00e0 l\u2019\u00e9chelle de la taille du pays) . Apr\u00e8s cet \u00e9change de souvenir et ce petit flash-back: retour \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9. Au menu de la montagne, une belle bosse, des mont\u00e9es et des descentes. Heureusement que l&rsquo;h\u00e9matome sous dermique de Serge va mieux et qu&rsquo;il semble plus \u00e0 l&rsquo;aise et moins boiteux lorsqu&rsquo;il pose le pied gauche par terre. Et puis il est plus loquace, car quand Serge a mal, il se ferme sur sa douleur.<\/p>\n<p>A partir du 20<sup>\u00e8me<\/sup> kilom\u00e8tre, nous entrons dans la for\u00eat nationale d\u2019Inyo, constitu\u00e9e presque exclusivement de pins et qui s\u2019\u00e9tend tr\u00e8s majoritairement en Californie et aussi un peu \u00e0 l\u2019ouest du Nevada, celle-ci contient 9 r\u00e9serves int\u00e9grales prot\u00e9g\u00e9es.<\/p>\n<p>10h30, il fait 30 degr\u00e9s et Serge a de la concurrence sur la route, des cyclistes doivent parcourir un circuit et pour certifier de leur bonne foi, ils doivent faire tamponner un carnet afin de montrer qu\u2019ils ont bien suivi l\u2019itin\u00e9raire pr\u00e9vu. Nous avons certainement \u00e9t\u00e9 leurs seuls \u00ab\u00a0supporters\u00a0\u00bb et en remerciement, nous entendions \u00ab\u00a0Thanks french\u00a0\u00bb. Je pense que notre accent y \u00e9tait pour quelque chose.<\/p>\n<p>En sortant de la for\u00eat, nous voyons au loin un lac, il semble \u00eatre tout blanc, il s\u2019agit du lac Mono qui poss\u00e8de une tr\u00e8s grosse concentration en sel, aucun poisson ne vit dans ce lac, seulement une esp\u00e8ce de crevette, \u00ab\u00a0l\u2019art\u00e9mie\u00a0\u00bb. Il est donc devenu un lieu de restauration comme point d\u2019\u00e9tape pour les oiseaux migrateurs.<\/p>\n<p>Un go\u00e9land a m\u00eame failli chiper la banane de Serge, celui-ci nous prenant pour 2 grosses crevettes !<\/p>\n<p>Pour conclure cette \u00e9tape Serge finira par l\u2019ascension de \u00ab\u00a0Conway Summit\u00a0\u00bb, culminant \u00e0 2480 m\u00e8tres, la r\u00e9compense \u00e9tant un panorama splendide sur le lac et les monts enneig\u00e9s.<\/p>\n<p>Petite anecdote que j\u2019avais oubli\u00e9 de mentionner, nous avons crois\u00e9 deux groupes de Fran\u00e7ais il y a 3 jours et hier soir, les deux \u00e9tant des Normands, respectivement de Rouen et du Havre. Nous qui nous croyions d\u00e9pays\u00e9s\u00a0!! Finalement pas tant que cela.<\/p>\n<p>A demain\u00a0!<\/p>\n<p>Donn\u00e9es de la montre Epix: <a href=\"https:\/\/connect.garmin.com\/activity\/embed\/1198420351\">Garmin Connect<\/a><\/p>\n<p>Parcours du dimanche 5 Juin: <a href=\"http:\/\/www.openrunner.com\/index.php?id=5947832\">Etape 127<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/2br3tyoot1Y?rel=0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>75,82km &#8211; 11h06&prime; Au d\u00e9part le thermom\u00e8tre affiche 5 degr\u00e9s, l\u2019herbe est gel\u00e9e ! Serge nous explique que \u00e7a fait plusieurs semaines qu\u2019il n\u2019est pas parti avec une temp\u00e9rature aussi fra\u00eeche, mais nous sommes \u00e0 un peu plus de 2000 m\u00e8tres d\u2019altitude et il est 5h40. Lors du 1er ravitaillement: le caf\u00e9, nous discutons. 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